Miedo al fracaso = Miedo a la vida

Cuando el miedo al fracaso se traduce en miedo a la vida Vivir es un permanente ponernos en riesgo. Desde que nacemos nos mantenemos en un equilibrio imperfecto entre la seguridad que nos da lo conocido y el deseo que nos invita a explorar nuevos caminos. Algunas veces la tensión que se genera es tan […]

El Síndrome de la utopía: una sencilla manera de boicotear tu felicidad

  ¿Cuántas veces niegas lo posible para no poder alcanzar lo que de verdad deseas? Es el síndrome de la utopía. Consiste en pensar que tus sueños y tus ilusiones son como de otra galaxia, qué quizás en otra vida a lo mejor los puedes hacer realidad. Como estarás suponiendo es un síndrome muy común, […]

La mejor medicina contra la anorexia: Me quiero tal como soy. 2ª clave para fortalecer nuestra autoestima

Os traigo un pedacito del libro que pronto verá la luz, llevará por título “Un día dejé de comer. Mi experiencia con la anorexia. Un camino lleno de aprendizajes”. En él hablo de mi experiencia con esta lacra que tiene nombre de mujer y doy algunas claves para comprender qué es lo que le pasa […]

La experiencia de las mujeres con el espejo: primera clave para fortalecer nuestra autoestima

Sabéis las que me seguís, que reforzar la autoestima de las mujeres es uno de mis objetivos en la vida, así que vamos a ponernos manos a la obra. Dice Marcela Lagarde que algunas mujeres “tenemos el espejo como una experiencia de horas”, es decir viviendo pegadas a él, pendiente de la imagen que nos […]

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