5 claves para decir NO a la frustración

     ¿Te ha pasado alguna vez que has puesto todo tu empeño e ilusión en algo y no ha salido?  ¿Has sentido entonces como avanzaban hacia ti los síntomas de la frustración? Cuando preparamos algo con cariño, le ponemos ilusión, le echamos horas y horas, incluso a veces hasta dinero y … no sale, […]

Autoestima: 3 claves para sentirte mejor

Quiero compartir contigo un video de la campaña de Dove que me impacta y me emociona siempre que lo veo. Con tan sólo 3 claves podríamos sentirnos mejor, más seguras, más fuertes, más capaces para afrontar nuestros retos diarios. Queriéndonos Mimándonos Cuidándonos A veces somos tan duras con nosotras mismas. Nos ponemos un listón tan […]

Re-conquistándonos: 3 pasos clave para elevar nuestra autoestima

Oct 06, 2014 by Belen Category: Blog 0 comments Tags: autoestima, coaching, coaching emocional, mujer

¿Te acuerdas de las primeras veces que ibas a la discoteca? o ¿de aquellas primeras fiestas de verano en los que el calor y la juventud se convertían en un cóctel  explosivo? ¿Te acuerdas de cómo nos conquistábamos? Pues lo primero de todo eran las miraditas. Ese cruce de miradas al entrar, que se iban […]

La clave está en tu autoestima

Cuando tu pasión es trabajar por y para las mujeres y el Universo te lo concede Querida amiga: No dejes pasar esta oportunidad  Conquístate y haz saltar por los aires los límites de tu autoestima  sólo 97€* Te suena eso de: esto es lo mío, esto es para mi. Pues eso exactamente es lo que […]

Cómo se hace un Anclaje

Sep 24, 2014 by Belen Category: Blog 1 comment Tags: Anclaje, coaching, mujer, PNL

Te presento un vídeo para que veas de forma sencilla cómo se hace un Anclaje que te permita acceder a tus recursos internos.

Quiérete tal como eres y deja volar a tu mariposa

Maravilloso video el Circo de las mariposas

El camino hacia la felicidad: 10 hábitos para comenzar el curso con energía

Hablamos mucho de felicidad, incluso diría que algunas nos pasamos la vida buscándola, como si la fuésemos a encontrar escondida detrás de un trabajo, o de una relación de pareja, o de unos hijos maravillosos y perfectos… la lista puede ser casi infinita Pues bien, siento decir que no, que me parece a mi, que por […]

Vamos a subir un poquito ese ánimo tras las vacaciones!

Comparto un vídeo divertido para subir el ánimo tras las vacaciones y empezar con toda la energía. Espero que lo disfrutes 😉

La mirada: ¿tú qué ves cuando me miras?

Ago 11, 2014 by Belen Category: Blog 0 comments Tags: coaching, emocional, miedo, mirada, mujer, prejuicios

Comparto un párrafo de la novela que me estoy leyendo “Tren nocturno a Lisboa” de Pascal Mercier “La lejanía con respecto al otro, hasta el que nos traslada esa conciencia, se hace aún mayor cuando comprendemos que nuestro aspecto exterior no se presenta ante los demás como se presenta ante nuestros propios ojos.  A las personas […]

Atención! Atrévete a soñar y sal de tu zona de confort

Os dejo un vídeo maravilloso de 7 minutos que explica la zona de confort y cómo podemos ampliarla para que nuestros sueños se conviertan en realidad.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies. Si continúa navegando acepta nuestra política de cookies.