Experiencias en un retiro de silencio y meditación

(parte I) Recientemente he finalizado un retiro de silencio y meditación Vipassana, una técnica de meditación que utilizamos en el entrenamiento en mindfulness. Esta vez lo he realizado tal y como la enseña S.N. Goenka en el centro de Meditación Vipassana Dhamma Sacca, que la organización tiene en la provincia de Ávila, al pie de […]

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