El miedo puede llevarte al lado oscuro

Nov 11, 2014 by Belen Category: Blog 2486 comments Tags: autoestima, coaching emocional, miedo, mujer

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El miedo puede llevarte al lado oscuro.

Esta frase dicha a lo largo de la saga de Star Wars, es una metáfora fantástica de todo lo que el miedo puede hacer para evitar que tengamos una vida plena y feliz.

Por el miedo y a través de él transitamos cuando somos infelices, o nos sentimos faltos de energía, cuando nos llenamos de ansiedad y de futuro para huir de nuestro presente. El miedo puede también llevarnos con facilidad a la ira, incluso puede con cierta frecuencia disfrazarse de ella.

¿Cuántas veces te ha ocurrido que debajo de un enfado mayúsculo, había miedo?

A mi desde luego unas cuantas veces. Y ¿sabes por qué? pues porque es más agradable de sentir el enfado, que el miedo, y además, pone el foco fuera de nosotros con lo que aparentemente nos descarga de responsabilidad.

Pero si nos paramos un momento y nos dejamos sentir, es probable que debajo de ese enfado con mi pareja, con un compañero de trabajo…. lo que encontremos es miedo. Miedo a ser abandonada, miedo porque me siento inferior, miedo a lo que pensarán de mi… miedo a no ser suficientemente buena… miedo y más miedo.

El miedo es un muro enorme, es un lago tenebroso, son unas arenas movedizas…. cada cuál tiene su propio paisaje. Pero siempre acecha. Por eso no debemos darle ventaja y lo mejor, como casi siempre en el arte de la guerra, es conocer a tu enemigo. Saber cómo, cuándo y dónde ataca para poder estar preparados, para no dejarle avanzar.

No sirve de nada mirar para otro lado. Hay que afrontarlo y aprender de él. Su información es valiosa créeme.

Así que ya sabes, ten cuidado con el miedo porque puede llevarte al lado oscuro

¡Que la fuerza te acompañe!

 

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